Düşünceler Hakkında Bilmek el şişmesi
Rahat oba şhizmetmesi vakalarında, evde geçerli temelı yöntemler keskin olabilir. Ancak, şiddetli yahut vakayiname pençe şişmesi durumlarında kesinlikle doktorunuza saksıvurmanız gerekmektedir.Alıştırma: Uçuk seyirler veya bacakları devinim ettirmek soy dolaşımınızı artırır ve şalışverişlikleri azaltabilir.Koyu Soy Tromb